heter en bok jag vill läsa.

Klicka på bilden så kan du läsa mer om boken och om Rickard.

Rickard skriver om sin panikångest. Klart jag vill läsa den när jag själv har detta problem.

Det är alltid värdefullt att ta del av andras erfarenheter.

Såg en intervju med honom nu i morse på TV.

Han fick mig faktiskt till tårar eftersom jag känner igen mig själv i så mycket av det han sa.

Det är samtidigt skönt att se att jag verkligen inte är ensam om detta problem.

Något vi verkar ha gemensamt, många av oss "paniker" (och då pratar jag inte om vanlig noja, utan om riktig panikångest, som är något av det värsta du kan uppleva), det är att vi har väldigt höga krav på oss själva, samtidigt som vi är väldigt känsliga.

Alltså både positivt och negativt kan man säga.

Fast livet vore faktiskt lättare utan denna f-bannade panikångest!  

Jag är inte helt av med den och lär väl aldrig bli det heller.

När jag känner mig pressad så kommer den tillbaka........

Jag har den sista tiden haft några attacker och jag är fruktansvärt ledsen för det.  

Måste försöka varva ner och ta det väldigt lugnt.

Hur jag nu ska göra?   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

"Kod för att importera min blogg till Nouw: 4864799500"  

Nu har jag bestämt mig. Jag kommer inte att blogga via bloggplatsen längre. Men bloggen kommer att finnas kvar så om det är något speciellt man letar efter så förtvivlen icke.   Från och med idag säger jag definitivt ett stort TACK och adjö t...

En längre tid har jag funderat på att flytta min blogg. Är lite trött på den gammaldags designen här....man kan inte göra så mycket och det känns gammalmodigt.   Så när jag nu flyttar så hoppas jag ni följer med!      Jag säger till när det...

Hittade en video på Youtube och blev lite nostalgisk. Har du gjort såna här? Görs de överhuvudtaget idag?    När jag var barn gjorde vi alltid såna här fina hjärtan till jul, både i skolan och hemma. När mina barn var små gjordes de också, ...

Min blogg heter ju Sammelsurium just för att jag skriver om allt möjligt, lite som jag själv är. Det mesta intresserar mig men självklart är jag mer intresserad av vissa områden.   Ett sånt område är det här med miljön. Det började redan i ungd...